-
Charlotte reageerde in het onderwerp Perimenopause and Menopause: Unsilencing and Sharing Experiences in het forum Women's Health, Hair & Beauty
@breezeharper This is an important and empowering conversation to have. Some dietary tips, to help navigate this phase with resilience, I have found.Protein Sources, including lean meats, fish, eggs, tofu, lentils, and Greek yogurt. Protein shakes or powders (plant-based or whey) can help as supplements. Phytoestrogens: Foods like soy (tofu,…[Verder lezen]
-
Julian Cole reageerde in het onderwerp Tourism and Technology Summit Africa Series 2024 in het forum Culture, Travel & Tourism
Bedankt voor het delen van details over de Tourism and Tech Summit @mijnbeautyafrica.Wanneer is het vastgehouden – kunt u data, links of andere informatie verstrekken. Geïnteresseerd.
Bedankt.
J.
- Laad meer berichten
Clara Chinwe Okorooffline
-
1
houdt van
-
0
Berichten
-
0
Opmerkingen
-
4.1K
Keer bekeken
