-
-
Mafuta ya Ndevu Kwa Wanaume Weusi
Kuna ustadi wa afya ya wanaume, utunzaji, utunzaji na utawala. Wanaume Weusi 'utunzaji wa ndevu' hasa, huhusisha sayansi sahihi ya mafuta bora ya ndevu, ambayo hutoa mng'ao, na kusaidia kulainisha, kulainisha, kulainisha na kuboresha nywele nyeusi za uso zilizopinda/pinda.
Kula vizuri kwa ndevu bora:
Kulingana na mtaalamu wa lishe, viungo vya asili na kula vizuri vinahusiana na hali ya nywele zako za uso, na afya ya mwili. Asidi ya mafuta ya Omega 3 (walnuts, lax, mafuta ya linseed) bila shaka itachochea ukuaji wa nywele. Vyanzo vya protini (kuku, samaki, mayai) pia vitatoa mafuta muhimu kwa nywele zenye afya, na ukuaji. Na hatimaye, chakula, chenye vitamini A (mchicha, boga, na viazi vitamu) kitasaidia kuboresha ngozi chini ya ndevu zako.
Ili kukusaidia kukuza ndevu nene, kupunguza michirizi, kuondoa ngozi kavu chini ya ndevu zako na kuzuia kuwasha, soma maoni hapa chini kwa kubofya Picha.
-
Lazima uwe umeingia ili kujibu mada hii.
